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logo sanaphysis 250pxErnährung

Konzept Bodyexplosion

Die Grundlage um gesund zu bleiben ist die Ernährung. Die Basis um Gewicht zu verlieren, Muskelmasse aufzubauen, vital zu sein und dem Alterungsprozess positiv entgegenzuwirken liegt in der Ernährung. Sie ist daher ergänzend zum Sport ein wichtiger Faktor, um die selbst gesetzten Ziele zu erreichen.

Ich stelle Ihnen daher regelmäßig auf meiner Facebook-Seite "Bodyexplosion" ( LINK ) eine neue Auswahl an unkomplizierten Gerichten zur Verfügung. Sie erhalten dadurch Anregungen und einen schnellen Überblick, was Sie bedenkenlos für Ihren gewünschten Erfolg essen können. Intoleranzen müssen zuvor abgeklärt sein. Außerdem werden   Sie regelmäßig Rezepte unter Downloads finden, die Sie sich teilweise kostenfrei, teilweise kostenpflichtig downloaden können.

Um ein auf Sie individuell angepasstes Konzept für eine Ernährungsumstellung zu planen, können Sie gerne die Leistungen: Einkaufstraining, Ernährungsplanerstellung und die begleitende Beratung dazu buchen.

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 Gerne unterstütze ich Sie bei Ihren individuellen Zielen.

 

Sie haben Fragen? Rufen Sie an 0152 - 22 79 96 30

 

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